Zavisnost od interneta

Podelite:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on email
Email

Zavisnost od interneta predstavlja skup adiktivnih ponašanja koja se ostvaruju korišćenjem interneta kao tehničke podrške. To su internet kockanje, zavisnost od pornografskih sadržaja, video-igica, Facebook-a, kao i zavisnosti karakteristične za savremeno doba.

Zavisnost od internet kockanja ima istu manifestaciju kao i zavisnost od kockanja na elektronskim aparatima, te se zavisnost od video igara, internet kockanja, pornografskih sajtova i dr. mogu posmatrati kao posebne aktivnost. Sa druge strane izraz internet zavisnost odnosi se na kompulzivne aktivnosti na internetu koje mogu biti i na drugi način povezane sa mrežom – odgovaranje i pisanje elektronske pošte, rasprave na grupama, informisanje uopšte, čitanje preuzetih vesti, časopisa, članaka, tekstova i dr.

Pored zavisnosti od interneta, javljaju se i problematična upotreba interneta, kompulzivno korišćenje interneta, zloupotreba interneta, patološka upotreba interneta.

Uzroci internet adikcije

Samolečenje nekog psihičkog poremećaja – Mnogi ljudi koriste internet da maskiraju anksioznost, depresiju ili neki drugi psihički poremećaj

Glad za informacijama – Neki ljudi su informacioni adikti – njihova glad za znanjem je tako snažna da oni nisu u stanju da prestanu sa internet pretragama i čitanjem članaka koji pružaju odredjene informacije.

Stidljivost ili socijalna fobija takodje mogu biti u osnovi zavisnosti od interneta. Osoba može pokušati da pobegne od realnog sveta, koga se plaši, u fantastičan svet on-line, gde može da bude slobodnija. Mnoge osobe imaju anksioznost u direktnom kontaktu sa ljudima, lakše im je da stupe u interakcije putem neta.

Usamljenost i očajnička potreba da se upoznaju drugi ljudi može dovesti do zavisnosti od internet dating sajtova i chata.

Kompulzija – zamena drugih zavisnosti sa internet adikcijom. Često se dešava da osoba postane zavisna od interneta zbog neke on-line aktivnosti koja pothranjuje neko drugo kompulzivno ponašanje. Patološki kockari ili kupoholičari će preći na on-line kockanje ili kupovinu preko interneta.

 Ukoliko želite da saznate da li imate problem uradite test Da li sam zavisan od interneta?

Simptomi koji ukazuju na postojanje zavisnost od interneta:

  • Pojedinac je preokupiran internetom, razmišlja o prethodnoj aktivnosti i planira buduću aktivnost;
  • Potreba da se internet koristi u većim vremenskim intervalima;
  • Potrebno je napraviti veći napor da bi se korišćenje interneta kontrolisalo ili smanjilo ili obustavilo;
  • Pojedinac oseća nemir, razdražljivost, depresiju ukoliko pokuša da smanji upotrebu interneta;
  • Pojedinac gubi osećaj za vreme koje provodi na internetu, zadržava se duže nego što namerava;
  • Postoji rizik da se izgubi značajna veza, posao, poslovna šansa zbog Interneta;
  • Laganje i obmanjivanje članova porodice, terapeuta i drugih kako bi se sakrio stvaran problem sa Internetom;
  • Upotreba Interneta kao načina za izbegavanje problema.

Kod zavisnika od Interneta ova aktivnost postaje najvažnija aktivnost u životu i javlja se opsesivna preokupiranost. Kada započne aktivnost kod zavisnika se javlja osećaj euforije.

Zavisnost od interneta kod mladih

Poznato je da video igrice na Internetu, kao i korišćenje Fejsbuka i slanje poruka, češće upražnjavaju mladi i deca nego odrasli.

Prema zapažanju psihologa postoji nekoliko znakova koji ukazuju na to da je prisutno preterano korišćenje Interneta:

  • Preterani zamor  – dete ujutru teško ustaje, pospano je i ritam spavanja je vidno poremećen
  • Smanjenje koncentracije i pažnje – pogoršanje školskog uspeha itd.
  • Smanjenje socijalnih kontakata i emocionalnih veza – kako sa članovima porodice tako i sa prijateljima
  • Smanjeno interesovanje za sve hobije  osim za Internet
  • Neposlušnost  koja pomaže u odbijanju prihvatanja problematične upotrebe Interneta

Kako se leči internet zavisnost?

Za pacijente koji imaju bihevioralne adikcije, kao što su zavisnost od interneta, video igrica, kockanje, zavisnost od kupovine, pornografije, kompulzivno prejedanje i slično predvidjeni su odgovarajući psihoterapijski programi koji se mogu sprovoditi u grupi ili individualno.

Plan lečenja se pravi prema individualnim potrebama svakog pacijenata. Stručni tim LORIJEN Addiction Center-a već pune dve decenije uspešno rešava probleme odvikavanja od svih vrsta zavisnosti.

Pacijent kroz različite terapijske aktivnosti, posebno skrojene za njegov problem, uči kako da ponovo uspostavi kontrolu nad svojim životom, kako da kontroliše žudnju za internetom ili video igricama, i kako da prepozna i prebrodi rizične situacije.

Dužina trajanja lečenja zavisi od jačine i uzroka zavisnosti, psiholoških karakteristika pacijenta, učestalosti dolaska itd.

Izvori:

Đukanović B., Knežević Tasić J., “Bihevioralne zavisnosti u Srbiji”, Izdavačka knjižernica Zorana Stojanovića, Sremski Karlovci, 2015.

Podelite:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on email
Email

Šta lečimo

Nov pristup u lečenju

Pročitajte još...
Da li je narkomanija izleciva
Da li je narkomanija izlečiva?

Narkomanija je hronična bolest. Kao i druge hronične bolesti (diabetes, hipertenzija..) ona se može uspešno lečiti. Zavisnik može u potpunosti prestati sa uzimanjem droge, oporaviti

mitovi o kokainu
7 mitova i zabluda o kokainu

S obzirom na cenu ove droge i donedavno njenu nedostupnost, uzimanje kokaina se često vezuje za bogatstvo i moć. O ovoj drogi postoje mnoge zablude

Zavisnost od interneta

Zavisnost od interneta predstavlja skup adiktivnih ponašanja koja se ostvaruju korišćenjem interneta kao tehničke podrške. To su internet kockanje, zavisnost od pornografskih sadržaja, video-igica, Facebook-a, kao

Saznaj kako prepoznati problem zavisnosti

Preuzmi eBOOK