Psihologija

Do skoro malo poznat i retko spominjan, izraz regulacija nervnog sistema postao je tokom protekle godine veoma rasprostranjen, posebno na društvenim mrežama. Ljudi sve više

U zadnje vreme, autizam često dospeva u žižu javnosti – ponekad kroz naslove u medijima, ponekad kroz lične priče, a nekada i kroz, nažalost, neproverene

Život ponekad nije nežan prema nama. Iznenadne promene, gubici, profesionalni pritisci, lične krize – sve su to iskustva koja testiraju našu unutrašnju snagu. U takvim

Naše raspoloženje se stalno menja, kao vremenske prilike. Sunčano, oblačno, grmljavinski pljuskovi, razvedravanje, duga… Te promene, baš kao i one na nebu, mogu nam delovati

Ako pomno pratite politička i društvena previranja ovih dana, kao i većina, najverovatnije se osećate uznemireno. U najmanju ruku. Osećate potrebu da stalno budete u

Sindrom sagorevanja, ili burnout, kompleksno je stanje, koje nastaje usled dugotrajnog stresa. Karakteriše ga iscrpljenost koja ne prolazi – mentalna, fizička, i pre svega –

Burnout, ili sindrom sagorevanja, nije samo običan umor ili trenutna iscrpljenost nakon intenzivnog rada – to je kompleksno stanje koje duboko pogađa sve aspekte života.

ADHD Attention Deficit Hyperactivity Disorder (hiperkinetički poremećaj, hiperaktivni poremećaj, poremećaj pažnje) obično se vezuje za decu, ali da li ste znali da ga i odrasli

U svetu punom izazova i nesigurnosti, pozitivnost je postala popularna mantra, i imperativ za mnoge. Insistiranje na pozitivnosti naći ćete svuda – od društvenih mreža,

Vaša strategija za trajnu ličnu tranformaciju Probali ste više puta da promenite život iz korena. Naoružani motivacijom i rešeni da uspete, okrećete novi list. Od

Hrana bi trebalo da nam bude gorivo – unosimo koliko nam je potrebno, i toliko i potrošimo. Računica je jednostavna, pa ako želite da se

U današnjem, užurbanom svetu, ponekad je gotovo nemoguće da usporimo kako bismo se zagledali u sebe. Međutim, baš ovi trenuci introspekcije ono su što nam