Osvestili ste da imate problem sa zavisnošću? Razmišljate o odlasku na odvikavanje od alkohola ili narkotika? Čestitamo, načinili ste prvi korak ka svom novom životu! Lečenje zavisnosti je najbolje što možete učiniti za sebe.
Međutim, kad pomislite da bi o tome trebalo razgovarati i sa šefom, obuzme Vas strepnja. „Šta će misliti o meni? Da li ću izgubiti posao?“, i slične misli ne daju Vam mira.
Za početak, znajte da niste usamljeni u tome.
Istraživanja su pokazala da samo 10% osoba koje pate od bolesti zavisnosti zaista ode na rehabilitaciju, a najčešći razlog zbog kog odustaju od ovog prekopotrebnog lečenja, jeste strah od gubitka posla.
Ovaj strah je potpuno razumljiv, ali kao što ćemo videti, nije osnovan.
Osobe koje se bore sa bolestima zavisnosti jesu često stigmatizovane u našem društvu, ali ni upola kao u prošlosti. Svest o ovom problemu je napredovala i danas su ljudi daleko spremniji da pruže razumevanje i podršku. Dakle, u prilog Vam ide to što ovaj razgovor obavljate u 2020-im, umesto pre dvadesetak godina.
Vaše zdravlje i lečenje zavisnosti treba da Vam bude prioritet. Odlaganje ni na koji način neće doprineti ni zdravstvenom stanju ni Vašem poslu.
Evo nekoliko praktičnih saveta da razgovor sa šefom ili poslodavcem o Vašem lečenju protekne što uspešnije:
1. Pripremite se
Pre nego što išta preduzmete, istražite zakon. Naime, ukoliko zbog Vaše zloupotrebe alkohola ili droge posao ispašta, smanjena Vam je produktivnost ili se događaju propusti, poslodavac ima puno pravo da Vam da otkaz.
Ali, ukoliko razmišljate o lečenju, Vaše odsustvo zakon gleda kao i odsustvo sa posla zbog bilo koje druge bolesti. Štaviše, po zakonu niste u obavezi da poslodavca obavestite o uzroku svog odsustva – šifra bolesti više nije transparentna informacija.
Ako niste sigurni kakva je politika Vaše firme po tom pitanju, proverite u svom ugovoru ili konsultujte advokata.
Ipak, velika je verovatnoća da Vaš poslodavac i kolege već sumnjaju šta bi mogao biti uzrok čestih kašnjenja, prekoračenja rokova, promenljivog raspoloženja i izgleda. Zato bi bilo mudro da obavite razgovor sa šefom, i to što pre, kako biste izbegli eventualne posledice.
2. Otvoreno zatražite pomoć
Razgovor o ovoj temi obavite oprezno, nakon pažljive pripreme. Nemojte pre toga o problemu razgovarati sa kolegama, kako biste sprečili da iskrivljene verzije priče dopru do poslodavca. Ipak želite da mu to sami saopštite, na najbolji mogući način.
Istraživanja, kao i iskustvo, pokazali su da su ljudi daleko spremniji da izađu u susret ako se od njih zatraži pomoć. Zato bi mudro bilo da računate na empatiju i šefu pristupite otvoreno, iskreno, i zatražite podršku i pomoć. Iznesite kako bi Vam značilo da Vam izađe u susret, u granicama prihvatljivog, tokom procesa oporavka.
3. Ukažite na dobit koju će doneti Vaše lečenje
Predočite šefu kako će Vaša rehabilitacija i lečenje zavisnosti doprineti Vašem učinku na radnom mestu. Na taj način, dobiće produktivnijeg i pouzdanijeg zaposlenog, na kog može računati, i koji će biti u stanju da da bolji doprinos dobrobiti firme.
4. Budite jasni i konkretni
Ne zaboravite da iznesete konkretan plan za lečenje, koje korake nameravate da preduzmete i šta Vam je tačno od njega kao nadređenog potrebno. Na taj način, pokazaćete da imate proaktivni pristup svom zdravlju.
Potrudite se da čitavu stvar iznesete jasno, kako ne bi bilo nedoumica i nedorečenosti.
5. „Pojedite tu žabu.“
I pre svega, ne odlažite, već obavite ovaj važan razgovor što pre, kako biste izbegli eventualne posledice kasnije. Što pre iznesete problem, to bolje – šef neće steći utisak da nešto krijete, biće voljniji da Vam izađe u susret, a i posao će manje štete pretrpeti.
Samim tim što ste rešeni da počnete sa terapijom, već pokazujete koliko ste hrabri. Zato ne izbegavajte ovaj razgovor, već ga inicirajte i bićete zadovoljni osećajem da već preduzimate potrebne korake.
Najbolji trenutak da započnete promenu je upravo sada. Mi smo tu da Vas na tom putu podržimo. Zakažite razgovor.
