Kada je bračna terapija spas za brak

Podelite:
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Sadržaj

Preuzmite moć u svoje ruke i počnite već danas da radite na sebi – prijavite se na naš newsletter

15 najčešćih razloga zbog kojih se parovi odlučuju na bračnu terapiju

Bezbroj je razloga zbog kojih parovi kreću na bračnu psihoterapiju. Šta god da je u pitanju, bilo da je mali ili veliki problem, događaj iz prošlosti, priprema za ono što tek sledi, ili nešto što se trenutno odvija u životu para, zajednički odlazak na psihoterapiju je korak koji nesumnjivo pokazuje koliko Vam je stalo.

Najčešći, generalni razlog za odlazak na bračnu psihoterapiju jeste da se ostvari ili povrati bliskost u vezi i ponovo osete emocije koje su nas i navele da stupimo u vezu ili brak.

Sa čim god se suočavali u svom odnosu, psihoterapija, bilo pojedinačna, bilo zajednička, svakako će Vam pomoći da napredujete – i pojedinačno i kao par. A evo i 15 razloga zbog kojih parovi najčešće odlučuju da se obrate psihoterapeutu:

1. Pre stupanja u brak

Kada bi više parova razgovaralo o važnim temama pre nego što izgovore „da“, stopa razvoda bila bi drastično manja. Mnogo je važnih pitanja koja treba razmotriti pre stupanja u brak – na primer, finansije, kućne obaveze, da li par namerava da ima decu, koja će biti uloga njihovih roditelja u njihovom životu, itd. Psihoterapija može poslužiti kao sigurno okruženje da se povedu ovi važni razgovori i preduprede brojni problemi u kasnijem zajedničkom životu.

2. Pred velike nastupajuće promene

Velike promene, čak i one kojima se radujemo, predstavljaju stres. Stupanje u brak, rođenje deteta, kupovina kuće, selidba – sve su to velike promene u životu para i mogu izazvati snažne potrese. Zato je bračna psihoterapija dragocen način da se bliskost održi kroz ove turbulentne faze.

3. Bračna terapija za probleme u komunikaciji

Možda Vi i Vaš partner potičete iz porodica gde su se praktikovali različiti načini komunikacije. Možda jedno od Vas ima izuzetno razvijene, dok drugo nema razvijene veštine komunikacije. Dobra komunikacija je neophodna kako bi par mogao zajedno da prevazilazi izazove i održi povezanost i privrženost. Zato, ako u Vašoj vezi ili braku nema jasne i otvorene komunikacije, ili ako pribegavate dužim periodima u kojima komunikacija u potpunosti izostaje, bračna terapija je najbolje što možete preduzeti kako biste naučili bolje da komunicirate, i time svom braku povećali izglede na uspeh.

4. Nedostatak početne privlačnosti i povezanosti

Svaki par povremeno prolazi kroz faze međusobnog udaljavanja. Međutim, ako osećate da se sve više udaljavate, i pitate se da li će Vaš brak izdržati, psihoterapija za parove doneće Vam načine da se ponovo zbližite i obnovite čvrstu vezu kakvu ste nekad imali.

5. Neverstvo i gubitak poverenja

Kada izgubite poverenje  u partnera, teško je da mu ponovo verujete. Neverstvo je bolno i verovatno jedno od najtežih iskustava kroz koje par može proći. Međutim, to ne mora da znači i kraj veze ili braka. Bračna psihoterapija pružiće Vam prostor da započnete isceljenje i krenete na put ponovne izgradnje poverenja.

6. Bračna terapija kao rešenje za seksualnu nekompatibilnost

Seks može par činiti bliskijim, povezanijim, a može biti i izvor stresa i problema. Najčešće, jedan partner ima jaču, a drugi slabiju želju za fizičkom bliskošću. Kada je ova razlika prevelika, bračna psihoterapija nudi načine da se međusobno uskladite i pronađete meru kojom ćete oboje biti zadovoljni.

7. Problemi sa zavisnošću

Kada jedno od partnera, ili oboje, pati od bolesti zavisnosti bilo koje vrste, i brak i porodica trpe. Lečenje bolesti zavisnosti tada je najbolje rešenje, a bračna psihoterapija pomoći će paru da zajedno prođe kroz ovaj izazovni period.

8. Problemi koje nosi digitalno doba

Instagram. Poruke. Ko se s kim dopisuje, ko je kome lajkovao sliku… Koliko nam je digitalno doba donelo dobrog, toliko je donelo i novih problema u vezama. Komunikacija putem mreža ima brojnih manjkavosti u odnosu na komunikaciju licem u lice. Reči, bez govora tela i mimike, često mogu biti pogrešno shvaćene. Psihoterapija za parove može Vam pomoći da postavite zdrave granice i kada je digitalna komunikacija u pitanju.

9. Izazovi u roditeljstvu

Roditeljstvo ume biti teško. Svako dete je priča za sebe, i pravi je izazov naći balans između roditeljstva i ličnog života, vremena za decu, za sebe i partnera. Možda imate bebu koja noćima ne spava, dvogodišnjaka koji prolazi kroz napade besa, ili tinejdžera u lošem društvu. Šta god da je u pitanju, psihoterapija nudi alate da se sa tim nosite i pritom ostanete međusobno bliski i povezani.

10. Anksioznost ili depresija

Kada se jedno od partnera suočava sa anksioznošću ili depresijom, to je izazov za oboje. Kao par, prolazite kroz iskustva kroz koja niste nikada pre. Partner se pita kako može da pomogne, a Vaš odnos može pasti u drugi plan dok se nosite sa svakodnevnim izazovima koje uzrokuje anksioznost ili depresija. Bračna psihoterapija doneće Vam načine da održite svoj brak ili vezu tokom ovog perioda.

11. Bračna terapija nakon traume

Traumatični događaji poput gubitka, teške bolesti, automobilskih nesreća, prirodnih katastrofa i sl, mogu uticati na mentalno zdravlje i učiniti da se partneri udalje, dok se svako na svoj način nosi sa posledicama. Bračna psihoterapija pruža siguran prostor da se suočite sa bolnim emocijama, i postanete još bliskiji i jači par.

12. Nekonvencionalne veze

Parovi u netradicionalnim vezama, kao što su one koje uključuju više od dvoje partnera, nose se sa istim problemima kao i oni u tradicionalnim, ali i drugim, dodatnim. Mnogi bračni psihoterapeuti su obučeni i spremni da pruže podršku. Ovde možete otvoreno razgovarati i, uz stručnu podršku, naći rešenja.

13. Problemi sa drugim odnosima

Svako od partnera, pojedinačno, ima i odnose sa drugim ljudima – decom, roditeljima, daljom rodbinom, prijateljima, kolegama, šefovima, bivšim partnerima itd. Ove veze mogu biti zdrave ili ne, i mogu uticati na međusobni odnos partnera. Psihoterapija doneće Vam zdrave načine da uredite svoje odnose izvan braka kako ne bi uticali na Vaš odnos sa partnerom.

14. Kraj veze, razvod

I kada vezu ili brak samo korak deli od kraja, mnogi se odlučuju da pruže još jednu šansu, i na taj način pokušaju da spasu i održe ono što su zajedno izgradili. Tada se obično odlučuju na bračnu psihoterapiju i često to bude najbolje što su mogli učiniti jer brojni brakovi i veze, zahvaljujući terapiji za parove, uspeju da opstanu.

15. Traganje za načinom da se veza unapredi

Čak i ako se ne suočavate sa nekim posebnim izazovima, uvek postoji način da se čak i najbolja vaza unapredi. Parovi su često svesni da mogu raditi na određenim veštinama i pojedinačno i zajedno, rasti kao osobe i ulagati u svoju vezu.

Imati čvrstu vezu koja oboma donosi zadovoljstvo i sigurnost zahteva ulaganje i trud. Bračna terapija je tu da Vam u tome pomogne. Zakažite razgovor i otkrijte novi način rada na odnosu.

Podelite:
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Psihoterapija za
Novi vid psihoterapije
Pročitajte još...
Kada je pravo vreme za psihoterapiju

U današnjem, užurbanom svetu, ponekad je gotovo nemoguće da usporimo kako bismo se zagledali u sebe. Međutim, baš ovi trenuci introspekcije ono su što nam

Interesuje te rad na sebi i psihologija? 

Prijavite se na Lorijen Centar newsletter i preuzmite besplatno vaš elektronski vodič „Sve o psihoterapiji“