Online podrška mentalnom zdravlju zdravstvenih radnika tokom pandemije kovida

psihoterapijska podrška
Podelite:
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Sadržaj

Preuzmite moć u svoje ruke i počnite već danas da radite na sebi – prijavite se na naš newsletter

LORIJEN Centar pruža besplatnu online psihoterapijsku podršku zdravstvenim radnicima svakog utorka u 16 h.

Briga o sebi je vitalna potreba zdravstvenih radnika, i to sve veća što vreme više prolazi i stres se nagomilava. Želimo da sprečimo psihološke posledice koje borba sa kovidom-19 može da ostavi na naše kolege u prvim redovima borbe sa ovom pandemijom. 

Potrebni su vam vreme mesto i prilika da promišljate o onome što vam se dešava i da se oslobodite pritiska.

Briga o sebi u vreme krize

Osoba u avionu prvo mora masku sa kiseonikom da stavi sebi. I tek onda osobama kojima je potrebna njena pomoć. Tražiti emocionalnu pomoć nije znak slabosti, već lične snage.

Karen Daugherty, MA, psihoterapeut iz Kanade, savetuje da zdravstveni radnici ograniče unos informacija o virusu. Da uravnoteže potrebu da ostanu informisani a da pritom ne budu preplavljeni informacijama. Takođe se preporučuje da ostanu u virtuelnom kontaktu sa voljenim i bliskim osobama. 

Važno je da sa nekim popričate o borbi sa kojom se suočavate na radnom mestu. Da podelite svoja osećanja, brige i strahove sa stručnjakom i sa drugim osobama koje prolaze kroz slična stanja.

Opterećenje kome ste izloženi je realno i mentalno ugrožavajuće. Izloženi ste i nečemu što neki od lekara iz Ontarija u Kanadi nazivaju „predtraumatskim stresom“. Ovo je naziv za  iščekivanje zastrašujućeg scenarija. Nekog koji se već odigrao ili se odigrava u drugim zemljama.

Pridružite se našoj „Online grupi podrške zdravstvenim radnicima u borbi sa COVID-19 pandemijom“. Tokom trajanja vanredne situacije biće besplatna i odvijaće se svakog utorka od 16 h.

Sve što treba da uradite jeste da se prijavite na mail: jasmina.knezevictasic@lorijen.center

Grupu vodi dr sci med Jasmina Knezevic Tasić, psihijatar, psihoterapeut i grupni analitičar.

Kako bismo vam još olakšali i pomogli da prebrodite aktuelni period, naši psihoterapeuti, lekari i psiholozi su vam na usluzi svakog dana od 14 h do 15 h. Besplatna psihoterapijska podrška omogućena je preko Skajpa.

Skype name: Lorijen Support

Psihoterapijska podrška u grupi

Grupa podrške i saradnicima u lečenju zavisnosti je i dalje aktuelna, sada virtuelno preko Zooma.

LORIJEN CENTAR se više od 20 godina uspešno bavi svim problemima psihološke prirode. Višegodišnje iskustvo nam je omogućilo da osmislimo i razvijemo različite psihoterapijske programe. Specifičnost naših programa se ogleda u tome što nudimo integrativni pristup lečenju. Naši programi su karakteristični po svojoj fleksibilnosti da se prilagođavaju individualnim potrebama i mogućnostima svakog konkretnog pacijenta.

Za savet i konsultacije pišite nam na:

psychotherapy@lorijen.center ili jasmina.knezevictasic@lorijen.center

Mi smo tu da vas podržimo kada vam je najteže, ulijemo nadu kada je izgubite, i pomognemo vam da izaberete pravi put.

Podelite:
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Psihoterapija za
Novi vid psihoterapije
Pročitajte još...
how to stop a panic attack
Kako pobediti panični napad

Odjednom srce počinje snažno da vam bije. Preznojavate se, celo telo vam drhti i prolaze vam žmarci. Jak bol probija vam grudi. Teško, ubrzano dišete.

Interesuje te rad na sebi i psihologija? 

Prijavite se na Lorijen Centar newsletter i preuzmite besplatno vaš elektronski vodič „Sve o psihoterapiji“